Są także doskonałym rozwiązaniem, gdyż można jest spożywać przez cały rok nawet zimą, kiedy nie ma aż takiego dostępu do świeżych warzyw i owoców. Stanowią doskonałą przekąskę, którą można zabrać zarówno do pracy czy szkoły, gdyż pakowane są zwykle w wygodne opakowania. 

Właściwości odżywcze

Musy, które powstają z zagęszczonych soków posiadają te same właściwości co owoce i warzywa, których powstały. Nie zawierają zawierają one cukrów, jedynie cukry naturalnie znajdujące się w owocach. 

Musy są bogate w błonnik zarówno w postaci rozpuszczalnej jak i nierozpuszczalnej. Pektyna czyli błonnik w formie rozpuszczalnej podnosi walory smakowe oraz nadaje odpowiednią gęstą konsystencję, która po spożyciu zapewnia poczucie sytości jak również usprawnia przemianę materii. 

Nie tylko soki czy owoce ale także musy powinny stanowić element racjonalnej diety, gdyż są uzupełnieniem: witaminy C, odpowiadającej za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, ale także za szybsze gojenie się ran. 

Natomiast kwas foliowy wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia. Można także doszukać się innych cennych składników odżywczych takich jak: potas czy magnez. 

Ponadto bogate są w składniki wspomagające układ odpornościowy, a także składniki wspomagające działania przeciwzapalne. Przez co będą idealnym rozwiązaniem dla małych smakoszy, którzy nie zawsze przepadają za owocami w podstawowej postaci - surowej. 

Dlatego też musy mogą stanowić doskonałe rozwiązanie aby uzupełnić potrzebne składniki odżywczy w łatwy i wygodny sposób. Dzieci zwykle częściej chorują niż dorośli wobec tego dostarczenie potrzebnych witamin i składników odżywczych jest kluczowe, aby usprawnić układ odpornościowy malucha.